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更年期症狀不只亂經 更可長達10年!慎食4款常見補品 小心誘發女人病【附正確改善更年期方法】

更年期是指女性40歲後因體內雌激素不穩定而出現生理及心理上各種不適,可以長達10年以上,一般更年期分成3個階段: 更年前期︰ 40至50歲,體內荷爾蒙開始改變,月經周期開始變得不規律,或經量變少,亦開始出現潮熱、盜汗、睡眠質素變差等。 更年中期︰ 50至55歲,月經幾乎完全停止,更年期症狀更明顯,還會出現煩躁、易忟憎等情緒變化。 更年後期︰ 55歲後,新陳代謝變慢,除了前中期的症狀,更會有骨質疏鬆、體重上升等問題。 若已到更年期年齡,但又不確定自己是否進入更年期,我們可試試透過以下圖表進行評估,若總分超過12分,即表示有可能已踏入更年期。 更年期慎食4款常見補品 小心誘發女人病 為緩解更年期帶來的不適,40歲起的女性便要懂得及早調理。

穿搭配色一點都不難,只要掌握基本原則

穿搭配色一點都不難,只要掌握基本原則 written by Leticia 樂緹沙 2022 年 5 月 31 日 最後更新日期: 2023 年 11 月 19 日 Hola ! 我是 Leticia,說到穿搭,大家一定會問的問題,就是穿搭配色該怎麼選,沒有美感要怎麼搭配,你可以在網路上,找到很多關於配色的理論,就色彩學來說都沒有太多的問題,但是反映到個人身上,有些配色方法不一定適合你,與其刻意的去模仿相關的顏色搭配,你只需要記住幾個配色的大原則,就不會被各式各樣的搭配所侷限 基因色彩是什麼 ? 連美國總統都很愛使用 什麼是百搭色 ? 四季色彩 有專屬的百搭色 目錄 終於擺脫選擇障礙的毛病 選對命定髮色,顏質翻倍 裝潢設計就是少這一色 衣櫃也需要 Work From Home

【2024年最新】電視牆裝潢設計全攻略,讓你一次掌握所有設計重點

(一) 明確劃分出電視牆區域,突顯整體的空間感和層次感 早期的設計是將一面牆不做任何裝飾,只放置簡易的電視櫃,將電視直接擺上去或是使用壁掛將電視掛上,即為客廳電視牆,但以現今的角度來說,這樣的設計感較為薄弱,整體的客廳氛圍和質感也較差。 其實可以透過使用建材、異材質、特殊漆面、軟裝…等方式,將電視牆做出一個明顯的劃分,在客廳與整體的空間設計中,會有畫龍點睛的效果,客廳整體的質感也會因為這樣的設計而大幅提升,同時間接顯示出居住者的不凡品味。 觀看更多本案設計: SENSE OF RITUAL 生活儀式感 (二) 使用多元材質或是跳色來打造電視牆

耳朵上长毛怎么回事,需要处理吗

耳朵里面长毛是怎么回事 "如果发现自己耳朵里面长了毛,常常是因为耳朵里面有真菌感染,一般是由于患者个人卫生比较差,或者耳朵里面经常处于潮湿的环境,或者与经常乱服用抗生素有关系。 有的人本身可能有糖尿病或者自身免疫系统疾病,也容易导致耳朵里面发生真菌感染。 患者会有明显的痒感,经常难以忍受,建议患者到医院积极的检查,对症治疗,可以在耳朵里面涂抹复方酮康唑乳膏,能够有效的抗真菌。 如果有很多渗出物形成,可以滴用硼酸溶液,能够有效的起到收敛的作用,对症处理之后患者耳朵长毛的情况应该会有明显的改善。 " 语音时长 01:08' 刘滢 │北部战区总医院 2020/01/17 收听 (21533) 耳朵长毛怎么回事 "耳朵长毛也就是外耳道的短毛,是正常的生理现象,不予任何处理。

萬年青擺放風水禁忌

地,如果萬年青擺放在陽光直射地方,會風水帶來負面影響。 延伸閱讀… 萬年青擺放風水禁忌客廳可以放萬年青嗎. 不宜在卧室或客廳擺放【萬年青風水禁忌】 風水上,太陽代表陽氣,而萬年青代表陰氣,如果太陽直射萬年青上,會導致陽氣過剩,從而破壞陰陽。

《2024最新1月》人氣最高5款電磁爐推薦|心得/優缺點/比較/評價分

#1 Panasonic 國際牌:最佳IH電磁爐KY-T30 #2 鍋寶:黑陶瓷二代微電腦電磁爐 可爆炒/燒烤 IH-8900-D #3 CHIMEI 奇美:IH變頻觸控電磁爐 FV-12B0MT #4 Philips 飛利浦:智慧變頻電磁爐 HD4924 #5 Breville PolyScience:最佳溫控商用電磁爐 電磁爐的優點和缺點是什麼? 如何清潔電磁爐? 常見問題 電磁爐節能嗎? 電磁爐可以使用什麼樣鍋具? 為什麼電磁爐烹飪比燃氣灶或電爐烹飪更安全? 電磁爐與瓦斯爐:哪個適合您? 那是什麼聲音? 關於電磁爐烹飪的知識 電磁爐的工作原理與您可能熟悉的電灶或燃氣灶截然不同,它們相對於兩種傳統技術的優勢使它們成為您準備飯菜的絕佳補充。

「燕梳」小知識

「燕梳」小知識 --- 原則、發展歷史及代理人的角色 博客 16:55 2023/03/03 分享: 面對天災和意外,我們委實無力抵抗;然而,藉著保險便可轉嫁事故所引致的損失和風險。 保險行業是香港最先發展的金融行業之一,至今已有180多年的歷史。 據《厚生利群 - 香港保險史》指,早期的外資保險公司一般被稱為「燕梳公司」(英文「Insurance」的音譯),主要向外資洋行在對華貿易中的遠洋運輸至中國的貨物提供保險服務。 集腋成裘的保險原則 談「保險」,我們必先了解其基本原理。 「保險」是利用集腋成裘的道理,由保險公司聚集一大群人的金錢(保費),組成「基金」,當遇上天災、意外或疾病而招致損失時,比如財物損失、受傷、甚至喪命,便可從這個「基金」中提取現金,解決經濟上的燃眉之急。

888"車牌熱搶】今日車牌拍賣額逾205萬 即睇最高成交「Kp 888」、「Kb 8888」值幾錢?

運輸署今日 (23日)拍賣340個車輛登記號碼,全日最高成交價為車輛登記號碼*「KP 888」,以105,000元售出;第二高成交價的車輛登記號碼為*「KB 8888」,以99,000元售出;全日共售出278個車輛登記號碼,另53個號碼則以特別費用1,000元分配予申請人。 總得款項2,055,000元,經扣除舉辦開支後,將全部撥入政府獎券基金作慈善用途。 最新影片推介 童學園 【童學園】女生被家暴打斷手啓發堅持家訪 村校版「野人老師」做學生「Keyman」 今日高價成交車牌: *KP 888 —— $105,000 *KB 8888 —— $99,000 *UV 6 —— $97,000 *JS 777 —— $89,000 *CU 16 —— $60,000

震驚!妮婭首度認了「自己比Joeman還有錢」 前男友車貸都她付的

「Niya妮婭」近日上反骨男孩琳妲的「溫泉蛋」單元,被問到與Joeman如何認識,她透露主要是多虧「臉書」,因為當初她是電競實況主,都會代言一些 ...

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